Треска, запеченная с картофелем и помидорами черри
идеально вкусный, сытный и полезный ужин

1 0
Треска, запеченная с картофелем и помидорами черри

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать этот URL-адрес и поделиться им с друзьями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Отрегулируйте количество порций:
Филе трески  — 600 г
Картофель  — 14 шт. средний размер
Помидоры черри  — 300 г
Специи  — вкусу соль, перец, итальянские травы
Масло сливочное  — 80 г
Зелень  — 1 небольшой пучок

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г

5.79
Белки, г
3.25
Жиры, г
9.37
Угл., г
90.1
Ккал
калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавьте рецепт в закладки

Вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться , чтобы добавить этот контент в закладки / избранное.

Приготовление не займет много времени и сил.
Треска- популярная рыба с белым мясом. Из этой рыбы готовят множество разных блюд, она вкусная и универсальная в приготовлении, ее можно жарить, тушить, запекать, варить, мариновать. Треска содержит множество полезных витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых организму человека.

Назначение
  • обед
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
СЕЗОН РЕЦЕПТА

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ

1
Готово

Рыбу хорошо промыть под водой, просушить, натереть специями.

2
Готово

Картофель очистить и хорошенько вымыть, посыпать приправами (соль, специи по вкусу, если желаете). Веточку с помидорами черри также хорошо вымыть.

3
Готово

Берем блюдо для запекания, у меня керамическое. Смазываем блюдо сливочным маслом выкладываем картофель, помидоры и рыбу. Сверху рыбы и овощей выкладываем кусочками сливочное масло. Посыпаем помидорки зеленью.

4
Готово

Разогреваем духовку до 180 градусов и отправляем туда рыбу с овощами на 40 минут.

5
Готово

Готовое блюдо вынимаем, даем немного остыть. Вкусная сочная треска с гарниром из картофеля и помидоров готова к употреблению.

Coolrecipes

Отзывы о рецептах

Отзывов на этот рецепт пока нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Курник с фаршем (мясной пирог)
следующий
Замороженные фрикадельки на сковороде с овощами
предыдущий
Курник с фаршем (мясной пирог)
следующий
Замороженные фрикадельки на сковороде с овощами

Добавьте свой комментарий

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ ПРАЗДНИКИ
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ
МЯСО НА ЛЮБОЙ ВКУС
НЕМНОГО О СПЕЦИЯХ