Курица с замороженными овощами в мультиварке
отличный вариант для вкусного ужина

2 0
Курица с замороженными овощами в мультиварке

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать этот URL-адрес и поделиться им с друзьями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Отрегулируйте количество порций:
Куриная грудка  — 400 г
Лук репчатый  — 1 шт.
Масло постное  — 2 ст.л.
Смесь овощная  — 300 г замороженная (фасоль, морковь, картофель или др.)
Соль  — по вкусу
Молотые специи  — по вкусу
Кетчуп томатный  — 2 ст.л.
Вода  — 1 ст.
Зелень  — по вкусу свежая

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г

11.85
Белки, г
3.26
Жиры, г
5.46
Угл., г
97.9
Ккал
калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавьте рецепт в закладки

Вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться , чтобы добавить этот контент в закладки / избранное.

Основной ингредиент нашего блюда — куриная грудка. Измельчим её, немного обжарим вместе с луком, а потом дополним замороженными овощами. Рекомендуется использовать мексиканскую смесь, состоящую из измельчённой морковки, кабачка, перца, фасоли, кукурузы, горошка. Готовка в мультиварке сделает блюдо аппетитным и сытным.

Назначение
  • ужин
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
СЕЗОН РЕЦЕПТА

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ

1
Готово

Куриную грудку очищаем от кожицы, удаляем поперечную кость. Курятину нарезаем небольшими кусочками. В мультиварке выставляем программу «жарка». Кусочки куриной грудки обжариваем в течение 5 минут без крышки.

2
Готово

Лук рубим небольшими кусочками. Выкладываем заготовку к куриным кусочкам, продолжаем совместную обжарку ещё пять минут.

3
Готово

Перекладываем к ингредиентам в чашу мультиварки замороженную овощную смесь.

4
Готово

Ингредиенты по вкусу солим, добавляем молотые специи. Выкладываем томатный кетчуп.

5
Готово

Вливаем мерный стаканчик воды. Накрываем мультиварку крышкой. Программу «жарка» меняем на программу «тушение». Готовим блюдо 20-25 минут.

6
Готово

Сочная курица с овощами готова! Присыпаем ее нарубленной зеленью и подаем к столу. Приятного вам аппетита!

Coolrecipes

Отзывы о рецептах

Отзывов на этот рецепт пока нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Салат с маринованными грибами, огурцами и курицей
следующий
Рагу из свинины с картофелем
предыдущий
Салат с маринованными грибами, огурцами и курицей
следующий
Рагу из свинины с картофелем

Добавьте свой комментарий

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ ПРАЗДНИКИ
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ
МЯСО НА ЛЮБОЙ ВКУС
НЕМНОГО О СПЕЦИЯХ