Рыба по-коми
Другое название "Йола чери"

2 0
Рыба по-коми

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать этот URL-адрес и поделиться им с друзьями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Отрегулируйте количество порций:
Рыба  — 500 г белая (пикша)
Лук репчатый  — 1 шт.
Молоко  — 200 мл
Масло сливочное  — 1 ст.л.
Соль  — 0.4 ч.л.
Перец черный  — по вкусу

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г

13
Белки, г
9
Жиры, г
2
Угл., г
160
Ккал
калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавьте рецепт в закладки

Вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться , чтобы добавить этот контент в закладки / избранное.

Рыба, приготовленная в молоке — традиционное блюдо народов коми. Блюдо очень простое, рыба получается нежной, сочной, а лук придаст аромат. Для приготовления подойдет любая речная и морская рыба, где мало мелких костей. Подавать ее лучше с отварным картофелем или рисом. Готовую рыбу по-коми перед подачей можно посыпать любой мелко нарезанной зеленью.

Назначение
  • ужин
Кухня
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
СЕЗОН РЕЦЕПТА

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ

1
Готово

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления рыбы по-коми. Белую рыбу, в рецепте пикша, очистите от чешуи, отрежьте голову, удалите внутренности и черную пленку.

2
Готово

Рыбу сполосните, обсушите и разрежьте на порционные куски. Форму для запекания смажьте сливочным маслом. Рыбу посолите, поперчите и выложите в смазанную форму.

3
Готово

Репчатый лук почистите, порежьте полукольцами и посыпьте рыбу сверху.

4
Готово

Молоко посолите, перемешайте до растворения и залейте им рыбу.

5
Готово

Поставьте все в горячую духовку и запекайте при температуре 180 градусов в течение 30-40 минут, до готовности. Форму с готовой рыбой по-коми достаньте и сразу подавайте к столу.

6
Готово

Приятного аппетита!

Coolrecipes

Отзывы о рецептах

Отзывов на этот рецепт пока нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Калмыцкий чай «Джомба»
следующий
Бедуинский чай «Карак»
предыдущий
Калмыцкий чай «Джомба»
следующий
Бедуинский чай «Карак»

Добавьте свой комментарий

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ ПРАЗДНИКИ
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ
МЯСО НА ЛЮБОЙ ВКУС
НЕМНОГО О СПЕЦИЯХ