Свиные отбивные по-вьетнамски с рисом и салатом
Азиатский ресторан дома

0 0
Свиные отбивные по-вьетнамски с рисом и салатом

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать этот URL-адрес и поделиться им с друзьями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Отрегулируйте количество порций:
Отбивная свиная  — 4 шт.
Лук красный  — 0.5 головки нарезанный полукольцами
Лайм  — 0.5 шт. сок
Имбирь  — 1 шт. размером с палец
Кинза  — для украшения
Чеснок  — 2 зуб.
Помидор  — 1 шт.
Огурец  — 1 шт.
Масло растительное  — 3 ст.л.
Соус рыбный  — 3 ст.л.
Рис  — по вкусу длиннозерный

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г

0.96
Белки, г
5.14
Жиры, г
4.01
Угл., г
65.73
Ккал
калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавьте рецепт в закладки

Вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться , чтобы добавить этот контент в закладки / избранное.

Отбивные по-вьетнамски можно приготовить и дома. Хотя многие азиатские рецепты требуют организации и внимания, этот рецепт один из простых для выполнения. В результате получается сочетание вкусов соленого и сладкого, мягкого и острого. Свиные отбивные на сковороде по вьетнамски с рисом и салатом.

Назначение
  • ужин
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
| |
СЕЗОН РЕЦЕПТА
|

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ

1
Готово

Рис замочить в холодной воде, пропорции 1:2. Затем отварить рис по инструкции на упаковке. Накрыть его, чтобы предотвратить от высыхания. Отложить в сторону.

2
Готово

Нарезать 1/ 2 головки красного лука, 1 помидор среднего размера и 1 небольшой огурец. Переложить овощи и лук в чашу, накрыть емкость пищевой пленкой или пакетом и убрать в холодильник, пока не пришло время для их приготовления.

3
Готово

Почистить и натереть имбирь и чеснок на мелкой терке.

4
Готово

В маленькую миску добавить оба ингредиента, а так же 2 столовые ложки нейтрального вкуса масла (идеально подойдет рапсовое или рафинированное подсолнечное), выжатый сок 1/2 лайма и 3 столовые ложки рыбного соуса. Все хорошенько перемешать.

5
Готово

Свиные отбивные можно сделать на косточке или без нее, предварительно удалив ее. В пакет на молнии (пакеты для замораживания), положить куски свинины, тертый имбирь, тертый чеснок и все перемешать, обмазывая мясо. Закрыть пакет и убедиться, что все мясо хорошо покрыто специями. Мариновать свиные отбивные в течение часа. Сковородку поставить на средний огонь и добавить 1 столовую ложку растительного масла. Когда масло раскалится (примерно через минуту), выложить на сковороду свиные отбивные. Свинина готовится очень быстро. Чтобы мясо получилось сочным, нужно жарить его на сильном огне для образования корочки. Так, за счет корочки, сок остается внутри и не вытекает, и мясо получается нежным и сочным.

6
Готово

В это время, пока жариться мясо, разогреть рис. Затем переложить его в маленькую миску, придавить немного сверху и перевернуть на плоскую тарелку. Таким образом, ваш рис будет аккуратно и красиво выглядеть на тарелке в виде горки. Салат: разложить огурцы, помидоры, лук поочередно на тарелке, добавить дольку лайма для заправки салата. Наконец, свиные отбивные по-вьетнамски готовы. Можно их тоже выложить на тарелку. Добавьте несколько листьев кинзы для украшения блюда и приятного аппетита!

Coolrecipes

Отзывы о рецептах

Отзывов на этот рецепт пока нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Куриный паприкаш со сметаной
следующий
Лобиани — грузинские лепешки
предыдущий
Куриный паприкаш со сметаной
следующий
Лобиани — грузинские лепешки

Добавьте свой комментарий

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ ПРАЗДНИКИ
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ
МЯСО НА ЛЮБОЙ ВКУС
НЕМНОГО О СПЕЦИЯХ