Борщ с морской капустой
рецепт необычного борща с морской капустой

0 0
Борщ с морской капустой

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать этот URL-адрес и поделиться им с друзьями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Отрегулируйте количество порций:
Фасоль  — 1 банка консервированная (в томатном соке)
Картофель  — 3 шт
Морковь  — 1 шт
Свекла  — 1 шт
Морская капуста  — 100 гр
Томатная паста  — 1 ст. л
Томатный сок  — 200 мл (или 2 помидора)
Соль  — по вкусу
Сахар  — 1 ч. л
Лук репчатый  — 1 шт
Вода  — 3 л
Лавровый лист  — 3 шт
Уксус  — 1 ч. л
Мясо  — 300 грамм на косточке

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г

3.09
Белки, г
4.12
Жиры, г
8.06
Угл., г
63.22
Ккал
калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавьте рецепт в закладки

Вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться , чтобы добавить этот контент в закладки / избранное.

Даже тем, кто эту водоросль не ест, суп должен понравиться, ведь она совсем не ощущается! Разнообразьте свой рацион, приготовьте полезный борщ! Морская капуста - лакомство "на любителя". Но она очень полезна и является лидером по количеству йода и многих других веществ. Борщ с морской капустой сделает ваш рацион более разнообразным и здоровым.

Назначение
  • обед
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
СЕЗОН РЕЦЕПТА

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ

1
Готово

Подготовьте ингредиенты. Овощи помойте, почистите.

2
Готово

Сразу поставьте варить бульон. Мясо на косточке хорошо промойте, залейте водой, добавьте лавровый лист, посолите, варите на медленном огне в течение 1 часа. Овощи нарежьте соломкой, лук кубиками.

3
Готово

На разогретой сковороде с добавлением небольшого количества масла обжарьте лук.

4
Готово

К луку добавьте морковь, обжарьте вместе до мягкости.

5
Готово

Затем добавьте свеклу.

6
Готово

Влейте томатный сок и добавьте томатную пасту. При необходимости добавьте немного воды.

7
Готово

Посолите, добавьте сахар и уксус. Отправьте заправку в кастрюлю с бульоном.

8
Готово

Морскую капусту мелко нарежьте.

9
Готово

Мясо достаньте, отделите от косточки, нарежьте порционными кусочками и отправьте назад в борщ.

10
Готово

В борщ добавьте фасоль, картофель.

11
Готово

Затем морскую капусту и варите ещё 5 минут.

12
Готово

Борщ можно приготовить постный, тогда время приготовления существенно сократится.

Борщ готов! Подавайте со сметаной.

Coolrecipes

Отзывы о рецептах

Отзывов на этот рецепт пока нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Ризотто с морепродуктами
следующий
Плацинды
предыдущий
Ризотто с морепродуктами
следующий
Плацинды

Добавьте свой комментарий

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ ПРАЗДНИКИ
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ
МЯСО НА ЛЮБОЙ ВКУС
НЕМНОГО О СПЕЦИЯХ