Гуляш из куриной грудки с подливкой
Минимальный продуктовый набор - в итоге вкусный гуляш.

2 0
Гуляш из куриной грудки с подливкой

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать этот URL-адрес и поделиться им с друзьями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Отрегулируйте количество порций:
Куриная грудка  — 350 г
Масло растительное  — 30 мл
 — по вкусу
Перец черный молотый  — по вкусу
Морковь  — 1 шт.
Лук репчатый  — 0.5 шт.
Соус томатный  — 1 ст. л.
Мука пшеничная  — 1 ст. л.
Вода  — 300 мл
Укроп  — 2 веточки свежий

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г

9.52
Белки, г
4.17
Жиры, г
3.8
Угл., г
90.52
Ккал
калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавьте рецепт в закладки

Вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться , чтобы добавить этот контент в закладки / избранное.

Для второго блюда предлагаем вам приготовить вкусный и сытный гуляш на сковороде из куриной грудки. Такое куриное кушанье просто приготовить из доступных продуктов.
Для того, чтобы сделать на сковороде гуляш, подготавливаем куриную грудку, морковку, лук репчатый, томатный соус, муку.

Назначение
  • ужин
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
СЕЗОН РЕЦЕПТА

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ

1
Готово

Куриную грудку без кости перекладываем на разделочную доску и нарезаем небольшими порционными кусочками. В сковороду вливаем растительное масло, прогреваем его, а затем перекладываем в него кусочки куриной грудки.

2
Готово

Периодически перемешивая, поджариваем куриные кусочки минут 5-7. В процессе кусочки куриной грудки солим по вкусу и перчим немного.

3
Готово

Параллельно измельчаем морковку на терке, а репчатый лук рубим. Овощную нарезку выкладываем на сковороду. Продолжаем томить ингредиенты совместно еще минут 10.

4
Готово

Теперь выкладываем на сковороду к ингредиентам томатный соус и муку в заявленном количестве.

5
Готово

Вливаем кипяченую воду, ингредиенты перемешиваем. По необходимости досаливаем. Томим гуляш из куриной грудки с полчаса.

6
Готово

В конце куриный гуляш присыпаем нарезанным свежим укропом.

7
Готово

Подавать гуляш из куриной грудки можно с любимым гарниром, к примеру, с макаронами. Всем приятного аппетита!

Coolrecipes

Отзывы о рецептах

Отзывов на этот рецепт пока нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Закуска «Ёлочка» из слоеного теста с шпинатом и сыром
следующий
Куриные рулетики с беконом и сырной начинкой
предыдущий
Закуска «Ёлочка» из слоеного теста с шпинатом и сыром
следующий
Куриные рулетики с беконом и сырной начинкой

Добавьте свой комментарий

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ ПРАЗДНИКИ
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ
МЯСО НА ЛЮБОЙ ВКУС
НЕМНОГО О СПЕЦИЯХ