Мидии с овощами в белом вине

0 0
Мидии с овощами в белом вине

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать этот URL-адрес и поделиться им с друзьями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Отрегулируйте количество порций:
Мидии  — 1.5 кг
Лук репчатый  — 1 шт.
Морковь  — 2 шт.
Лук-порей  — 4 шт. стебель
Помидор  — 3 шт.
Чеснок  — 5 зубчиков
Масло оливковое  — 2 ст.л.
Петрушка  — по вкусу

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г

6.38
Белки, г
1.89
Жиры, г
1.91
Угл., г
49.6
Ккал
калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавьте рецепт в закладки

Вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться , чтобы добавить этот контент в закладки / избранное.

Мидии с овощами в белом вине получаются очень вкусными и нежными - такими, какими и должны быть.

Назначение
  • ужин
  • фуршет

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ

1
Готово

Подготовим ингредиенты.

2
Готово

В большой кастрюле разогреваем оливковое масло, бросаем туда мелко нарезанный лук.

3
Готово

Готовим лук на умеренном огне, помешивая, до прозрачности.

4
Готово

Следом отправляем в кастрюлю очищенную и полукольцами нарезанную морковь.

5
Готово

Готовим лук с морковью на умеренном огне около 10 минут, постоянно помешивая.

6
Готово

А тем временем, пока морковь с луком готовятся, подготовим остальные ингредиенты. Помидоры окатим кипятком и очистим от кожуры.

7
Готово

Чеснок очистим и мелко нарежем.

8
Готово

Лук-порей очистим, нарежем тонкими кольцами и добавим в кастрюлю.

9
Готово

Перемешиваем.

10
Готово

Сразу вслед за этим отправляем в кастрюлю мелко нарезанные стебли сельдерея. Перемешиваем и готовим 2-3 минуты на среднем огне.

11
Готово

Затем добавляем в кастрюлю вино.

12
Готово

Готовим овощи в вине на умеренном огне.

13
Готово

Тем временем мидии нужно промыть под проточной холодной водой.

14
Готово

Когда половина вина выпарится, увеличиваем огонь и добавляем в кастрюлю мидии.

15
Готово

Перемешиваем, готовим 2 минуты.

16
Готово

Далее в кастрюлю добавляем мелкими кубиками нарезанные помидоры.

17
Готово

И сразу вслед за помидорами - чеснок.

18
Готово

Перемешиваем все в последний раз.

19
Готово

Готовим блюдо еще около 5 минут на среднем огне. Затем снимаем с огня, посыпаем свежей зеленью и подаем. Приятного аппетита!

Coolrecipes

Отзывы о рецептах

Отзывов на этот рецепт пока нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Кофе по-венски
следующий
Классическая заправка для греческого салата
предыдущий
Кофе по-венски
следующий
Классическая заправка для греческого салата

Добавьте свой комментарий

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ ПРАЗДНИКИ
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ
МЯСО НА ЛЮБОЙ ВКУС
НЕМНОГО О СПЕЦИЯХ