Ленивые беляши с фаршем из лаваша

2 0
Ленивые беляши с фаршем из лаваша

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать этот URL-адрес и поделиться им с друзьями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Отрегулируйте количество порций:
Фарш мясной  — 200 г
Лук репчатый  — 1 большой
Лаваш  — 2 шт.
Яйцо куриное  — 2 шт.
Йогурт  — 200 мл натуральный или нежирная сметана
Специи  — по вкусу
Зелень  — по вкусу
Масло растительное  — для жарки

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г

8.25
Белки, г
15.13
Жиры, г
18.25
Угл., г
245.52
Ккал
калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавьте рецепт в закладки

Вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться , чтобы добавить этот контент в закладки / избранное.

Беляшики получаются очень сочными если использовать домашний говяже-свиной фарш с луком.
Желательно фарш хорошо отбить.
Такой рецепт очень пригодиться, когда нужно быстро и сытно накормить семью. Блюдо получается вкусным, но довольно калорийным. А вы уже пробуйте и делайте выводы!

Назначение
  • перекус
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
СЕЗОН РЕЦЕПТА

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ

1
Готово

Лук почистить, порезать мелким кубиком. Смешать с фаршем. Добавить соль и специи по вкусу.
По желанию можно добавить мелко нарубленную зелень (кинзу, укроп и т.д.)

2
Готово

Яйца немного взбить вилкой с добавлением соли и черного молотого перца.

3
Готово

Фарш равномерно распределить по всей поверхности лаваша. Сверху накрыть вторым лавашем.

4
Готово

Нарезать лаваш произвольной формой.

5
Готово

Каждый кусочек лаваша обмакнуть в яйце. Жарить в подсолнечном масле до готовности.

6
Готово

Подавать с белым йогуртом или сметаной.
Приятного аппетита!

Coolrecipes

Отзывы о рецептах

Отзывов на этот рецепт пока нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Тирамису с кремом без яиц
следующий
Слойки с вареньем
предыдущий
Тирамису с кремом без яиц
следующий
Слойки с вареньем

Добавьте свой комментарий

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ ПРАЗДНИКИ
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ
МЯСО НА ЛЮБОЙ ВКУС
НЕМНОГО О СПЕЦИЯХ