Гарнир — макароны с горохом

1 0
Гарнир — макароны с горохом

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать этот URL-адрес и поделиться им с друзьями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Отрегулируйте количество порций:
Макароны  — 200 г
Нут консервированный  — 1 банка
Сельдерей  — 0.25 чашки нарезанного кубиками
Лук красный  — 0.25 чашки нарезанного кубиками
Зеленый горошек  — 1 чашка замороженный
Укроп  — 1 ч. л.
Заправка
Майонез  — 0.5 ст.
Горчица дижонская  — 2 ч. л.
Сок лимона  — 2 ст. л.
Соль  — 0.5 ч. л.
Перец черный молотый  — 0.5 ч. л.
Паприка  — 0.25 ч. л.

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г

6.11
Белки, г
7.95
Жиры, г
24.1
Угл., г
187.75
Ккал
калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавьте рецепт в закладки

Вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться , чтобы добавить этот контент в закладки / избранное.

Единственное, что самое сложное в этом блюде — это отварить макароны, все остальное очень просто! Добавляем заправку, горох, перемешиваем и все!
Эта веганская версия представляет собой вариацию классического блюда -паста с тунцом, только рыбу мы заменили горохом.
Идеальное блюдо, которое можно взять с собой на посиделки на свежем воздухе, летние барбекю, обеды, вечеринки, пикники…

Назначение
  • веган
  • обед
  • постные блюда
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
СЕЗОН РЕЦЕПТА

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Заправка

ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ

1
Готово

Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке (обычно это около 7 минут). Добавьте замороженный горошек в кипящие макароны непосредственно перед тем, как слить воду. Перемешайте и слейте воду.
Промойте нут, прежде чем добавлять его в большую миску. Используйте вилку, чтобы размять горох. Нарежьте кубиками лук и сельдерей, затем добавьте их в миску с горохом.

2
Готово

Добавьте ингредиенты для заправки в небольшую миску: майонез (можно использовать веганский), дижонскую горчицу, лимонный сок, немного соли, перец, паприку. Перемешайте все.

3
Готово

В большой миске смешайте все. Накройте крышкой и поставьте макароны в холодильник на 1 час. Затем достаньте, еще раз хорошо перемешайте, чтобы перераспределить заправку. Добавьте еще свежего укропа и наслаждайтесь! Приятного аппетита!

Coolrecipes

Отзывы о рецептах

Отзывов на этот рецепт пока нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Дзадзики – классический греческий соус
следующий
Филе индейки с картофелем, в фольге
предыдущий
Дзадзики – классический греческий соус
следующий
Филе индейки с картофелем, в фольге

Добавьте свой комментарий

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ ПРАЗДНИКИ
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ
МЯСО НА ЛЮБОЙ ВКУС
НЕМНОГО О СПЕЦИЯХ