Гуакамоле из авокадо с помидорами
Такой соус отлично подойдет к чипсам.

2 0
Гуакамоле из авокадо с помидорами

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать этот URL-адрес и поделиться им с друзьями.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Отрегулируйте количество порций:
Авокадо  — 250 г мякоть
Помидор  — 100 г
Лук красный  — 50 г
Кинза  — 20 г
Сок лимона  — 2 ст.л
Соль  — 1 щепотка
Перец черный молотый  — 1 щепотка
Перец острый стручковый  — по вкусу

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г

1.6
Белки, г
3.9
Жиры, г
3.8
Угл., г
61.3
Ккал
калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавьте рецепт в закладки

Вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться , чтобы добавить этот контент в закладки / избранное.

Гуакамоле из авокадо с помидорами относится к вариантам классики и кроме этого овоща, дополняется красным луком, кинзой и соком лимона. Авокадо выбирается только зрелое.

Назначение
  • острая еда

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ

1
Готово

Первым делом подготовьте все ингредиенты для гуакамоле.

2
Готово

Помидоры промойте и нарежьте, не снимая кожуру, маленькими кубиками.

3
Готово

Такими же кубиками нарежьте красную луковицу.

4
Готово

Авокадо промойте, разрежьте пополам, удалите косточки и ложкой извлеките мякоть.

5
Готово

Затем мякоть измельчите в ступке до однородной массы. Мелкие кусочки мякоти в соусе допустимы.

6
Готово

В отдельную посуду переложите нарезку овощей и авокадное пюре.

7
Готово

Добавьте к этим ингредиентам две столовые ложки сока лимона, который придаст соусу особый вкус и не позволит мякоти потемнеть. Все хорошо перемешайте.

8
Готово

Кинзу промойте и мелко нашинкуйте. По желанию, добавьте к соусу немного мелко нарезанного острого перца.

9
Готово

Переложите кинзу с перцем к соусу, насыпьте соль с черным перцем, еще раз перемешайте и снимите пробу. Вкус откорректируйте добавлением соли или лимона.

10
Готово

Приготовленный гуакамоле из авокадо с помидорами переложите в пиалу и сервируйте к столу сразу, ведь он длительно не хранится. Приятного аппетита!

Coolrecipes

Отзывы о рецептах

Отзывов на этот рецепт пока нет, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
предыдущий
Подлива без мяса к картофельному пюре, как в СССР
следующий
Маринованные мидии в масле
предыдущий
Подлива без мяса к картофельному пюре, как в СССР
следующий
Маринованные мидии в масле

Добавьте свой комментарий

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ ПРАЗДНИКИ
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ
МЯСО НА ЛЮБОЙ ВКУС
НЕМНОГО О СПЕЦИЯХ